ダイエットメニュー)^o^(

最近体重が気になる旦那様のために最近はダイエットメニューで献立を考えてます。本屋で、なるべく簡単な私でも作れそうなレシピが載っている料理本を見つけたので、さっそくゲット!から揚げとかハンバーグとか旦那様が好きそうなメニューが載ってたのでこれは使えそうと、一週間チャレンジしてみました。レシピは基本4人分で、余れば日中家にいる私のご飯になるかーととりあえず4人分で作ってるんだけど…旦那様が毎回2~3人分食べているような…。私は1人分食べているけど、なんかもの足りない…。もしかして、この料理本って一人あたりの量が少ないのかなぁ…そりゃ、カロリー抑えられるよね…